Muay Thai Fundamental 1 ao Ensino Médio
Muito mais que luta, uma prática de autocontrole e disciplina.
✔ Resistência física
✔ Foco e concentração
✔ Autoconfiança
✔ Controle emocional
Natação Pré 3 ao Ensino Médio
Um dos exercícios mais completos para o desenvolvimento físico.
✔ Fortalecimento muscular
✔ Segurança aquática
✔ Superação de medos
✔ Resistência e coordenação
Com estrutura completa, incluindo piscina semiolímpica.
Patinação Ensino Fundamental e Ensino Médio
Introdução à patinação artística e esportiva.
✔ Equilíbrio
✔ Coordenação
✔ Consciência corporal
✔ Redução do estresse
Judô Pré 2 ao Ensino Médio
✔ Disciplina
✔ Respeito
✔ Evolução por níveis
✔ Formação integral
Vôlei A partir do 3.° ano ao Ensino Médio
✔ Trabalho em equipe
✔ Estratégia
✔ Coordenação
✔ Socialização
Futsal Pré 4 ao Ensino Médio
✔ Coordenação
✔ Velocidade
✔ Espírito de equipe
✔ Respeito e convivência
Basquete – A partir do 4.º ano
✔ Agilidade
✔ Tomada de decisão
✔ Coordenação
✔ Cooperação